Tập thể dục đạp xe thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp cơ thể thon gọn, trẻ trung. Tuy nhiên, để có được kết quả tập luyện tốt nhất, bạn cần lựa chọn loại xe đạp phù hợp. Vậy trên thị trường hiện nay loại xe đạp tập thể dục nào tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.
Top 9 xe đạp tập thể dục tại nhà đáng mua
Xe đạp tập thể dục ELIP Rider
Xe đạp tập thể dục ELIP Rider đến từ thương hiệu Elip Sport rất được ưa chuộng bởi thiết kế và mức giá vô cùng hợp lý.
ELIP Rider được thiết kế ở tư thế đứng, tránh gù lưng hiệu quả. Thiết kế nhỏ gọn tiết kiệm tối đa không gian lưu trữ. Sản phẩm có kết cấu khung thép chắc chắn, bàn đạp chịu lực tốt. Đặc biệt sản phẩm còn được trang bị đồng hồ để theo dõi chính xác tiến độ tập luyện.
Xe đạp tập thể dục Air Bike BG 8702 Plus
Đây là dòng sản phẩm xe đạp tập thể dục tại nhà của hãng Air Bike – Trung Quốc. Sản phẩm được thiết kế nhỏ gọn, có thiết kế yên xe phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.
Xe đạp 8702 Plus được làm bằng khung thép chắc chắn. Sản phẩm có khả năng chịu lực tốt, được trang bị giá đỡ bình nước tiện dụng, tựa lưng bắt mắt và đèn báo hiệu quả tập luyện.
Xe đạp tập thể dục Mofit MO-2081 có yên
Mofit MO-2081 thuộc dòng xe đạp tập thể dục tại nhà có yên, phù hợp với mọi lứa tuổi. Sản phẩm phù hợp cho việc giảm cân và cải thiện hiệu quả hệ tim mạch.
Xe đạp tập thể dục Mofit MO-2081 được thiết kế bánh đà hợp lý giúp tăng khả năng chịu lực, giảm tiếng ồn và tạo cảm giác thoải mái, thư giãn khi sử dụng.
Xe đạp tập thể dục tại nhà Buheung MK-219 chất lượng cao
Dòng sản phẩm MK-219 được coi là sản phẩm số 1 giúp giảm mỡ thừa và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp, tim mạch ở người lớn tuổi.
Khung xe được làm bằng thép không gỉ nên có khả năng chịu lực tốt. Lớp sơn đặc biệt giúp giữ màu và kéo dài độ bền cho sản phẩm. Xe có màn hình LCD tiện lợi cho quá trình tập luyện. Xe có tải trọng lên tới 150 kg nên rất phù hợp với người có cường độ tập luyện cao.
Xe đạp tập thể dục hoàn chỉnh Tokado TK-1900
Xe đạp tích hợp Tokado TK-1900 là sản phẩm được thiết kế đặc biệt, từ kiểu dáng đến kết cấu sản phẩm. Khung gầm của xe TK-1900 được làm bằng thép dày, chắc chắn. Sản phẩm có thể hỗ trợ tải trọng lên tới 120 kg, thích hợp cho việc tập luyện cường độ cao. Phần trên của xe được bọc nhựa cao cấp, giúp nâng cao giá trị thẩm mỹ cho sản phẩm.
Cảm biến đo nhịp tim, đo nhịp tim cũng như đồng hồ đo nhịp tim và tốc độ giúp bạn theo dõi sức khỏe và hiệu quả tập luyện rất tốt.
Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R
Xe đạp tập thể dục K8602R được thiết kế dành riêng cho người lớn tuổi hoặc người mắc các bệnh về xương khớp. Thiết kế ghế ngồi thoải mái, hệ thống điều chỉnh độ cao phù hợp và theo dõi nhịp tim chính xác được tích hợp ở hai bên tay cầm. Giúp bạn dễ dàng điều chỉnh cường độ tập luyện và phục hồi chức năng.
Kết cấu bên ngoài được làm bằng thép dày có khả năng chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện cao cấp giúp chống rỉ sét, bong tróc. Hệ thống bánh đà và dây đai được lắp đặt tạo thành các bộ phận chuyển động giúp xe vận hành êm ái hơn.
Xe đạp Tokado TK-1601
Mẫu xe đạp Tokado TK-1601 đặc biệt được thiết kế theo ý tưởng các động tác trượt tuyết giúp mọi cơ bắp trong cơ thể hoạt động. Sản phẩm phù hợp cho người trẻ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Xe được thiết kế chắc chắn giúp mọi cử động di chuyển dễ dàng.
Xe đạp tập thể dục Tokado TK-007
Sản phẩm xe đạp Tokado TK-007 được thiết kế theo tiêu chuẩn gym, thiết kế theo phong cách trẻ trung, hiện đại giúp các bạn trẻ tập luyện dễ dàng, giảm stress và đốt cháy mỡ thừa cũng như ‘giảm cân hiệu quả’.
Xe đạp thể thao AirBike MK288
Mẫu xe đạp AirBike Sport MK288 được thiết kế theo phong cách thể thao, hiện đại và thông minh với kiểu dáng vô cùng bắt mắt. Sản phẩm được thiết kế bổ sung nhiều tính năng đặc biệt với 8 mức kháng cự khác nhau giúp quá trình tập luyện trở nên dễ dàng hơn.
Tiêu chí lựa chọn xe đạp tập thể dục phù hợp
Chú ý đến thiết kế của xe đạp tập thể dục
Hiện nay, trên thị trường xe đạp tập thể dục tại nhà có 2 loại xe đạp phổ biến là xe đạp có yên và xe đạp không yên.
- Xe đạp tập thể dục không có yên: Dành cho giới trẻ, có thể giúp người dùng vận động được hầu hết các bộ phận trên cơ thể.
- Xe đạp tập thể dục có yên: Sản phẩm này giúp người dùng tập trung vào các bộ phận chuyển động như mông, đùi. Những phương tiện này giúp chống lại các vấn đề về béo phì, tim mạch, xương khớp.
Tính năng của máy tập đạp xe tại nhà
Tùy theo điều kiện và nhu cầu sử dụng, đặc điểm của xe đạp tập thể dục tại nhà cũng là những điểm mà chúng ta cần hết sức chú ý. Đặc biệt là một số tính năng cơ bản như điều chỉnh độ cao yên xe, điều chỉnh cường độ tập luyện, tải trọng xe… và một số yếu tố khác theo nhu cầu riêng của bạn.
Kích thước của xe đạp là bao nhiêu?
Để cảm thấy thoải mái và hiệu quả hơn trong quá trình tập luyện, bạn nên chọn một chiếc xe đạp có kích thước phù hợp với khu vực đặt xe. Điều này cũng rất quan trọng vì sau này nó sẽ ảnh hưởng tới tâm trí và không gian nhà bạn.
Giá sản phẩm
Giá thành của sản phẩm cũng là một vấn đề rất quan trọng. Nhiều người cho rằng giá càng cao thì chất lượng sản phẩm càng tốt. Tuy nhiên, cũng có nhiều sản phẩm tốt với giá cả phải chăng. Vì vậy, bạn nên lựa chọn một chiếc xe phù hợp mà giá cả cũng phù hợp với bạn.
. Thiết kế phù hợp cho các bài tập đạp xe
Việc lựa chọn một phong cách phù hợp với việc tập đạp xe của bạn cũng rất quan trọng. cũng cực kỳ quan trọng. Từ tư thế ngồi cho đến phương pháp tập luyện đều sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống, đặc biệt với những người có cường độ luyện tập cao. Vì vậy, bạn nên cẩn thận trong việc lựa chọn phong cách phù hợp với phong cách tập luyện của mình.
